Amma Slovenija

Amritapuri ašram od 5. marca dalje zaradi pandemije koronavirusa preventivno ne sprejema zunanjih obiskovalcev. Zaradi varnosti vseh do nadaljnjega Daršanov (Amminh objemov) ne bo in  prihod obiskovalcev ni dovoljen, tako mednarodnih obiskovalcev kot obiskovalcev iz Indije. Kdor bo odšel iz ašrama po svoji lastni izbiri  ali zato, ker mu poteče vizum, se verjetno ne bo mogel vrniti, dokler se razmere v prihodnjih mesecih ne spremenijo. Morebitne spremembe lahko spremljate na Ammini uradni spletni strani: https://www.amritapuri.org/

Amma priporoča, da z globoko in vseobsežno molitvijo molimo za svet, saj izziv, s katerim se soočamo sedaj, ni takšen, ki bi ga lahko zlahka premagali sami. Medtem ko nas običajno spodbuja k temu, da prizadevno premagujemo svoje težave, pa takšno stanje, ki je sedaj, zahteva popolno zaupanje v Božansko in umik iz okolja, ki bi nas lahko ogrožalo.

To svetovno zmedo in zmedo naših misli je potrebno urediti od znotraj z globoko vero v vse, kar lahko vidimo kot izvor, ter sprejeti ukrepe za zaščito sebe in svojih najdražjih (tj. umivanje rok, izogibanje velikemu zbiranju množic, da ne zapuščamo ašrama ali svojega doma, dobra higiena in čistoča, zdrava prehrana in pitje večje količine vode za krepitev imunskega sistema ter seveda meditacija in molitev). Sama vam priporočam tudi pitje Ammine blagoslovljene vode.

Mantro “Om Lokah Samastah Sukhino Bhavantu”[Naj bodo vsa bitja srečna in v miru] je Amma v redno prakso uvedla leta 2003, ko je predvidevala izzive, s katerimi se bo spopadal svet. Pred dvema letoma je pričela vključevati  tudi “bele cvetne liste miru” v meditacijo, ki jo vodi na vsakem dogodku in ob vsakem druženju v Njenem ašramu v Amritapuriju.

Ni potrebno biti duhoven, zato da bi izgovarjal in čutil ljubečo, zdravilno in harmonično namero za svet. Dokazano je, da imajo molitev, meditacija in osredotočena namera globoke učinke, še zlasti, če jih izvajamo kolektivno v večjih skupinah.

Vso svojo družino, prijatelje in najdražje spodbudimo in podprimo v jasnih in skupnih prizadevanjih pri utišanju uma, aktiviranju srca in zamišljanju sveta, v katerem je vsakdo pomemben in v katerem vsi podpiramo drug drugega, ko premagujemo svoje trenutne izzive. Strah bo hranil problem, zato svoje misli usmerimo v stvari, ki nas pomirjajo in jih preusmerimo v ljubezen. Ljubezen je najmočnejša sila v vesolju. Uporabimo jo ob veri za našo prihodnost.

V torek, 3. marca, je Amma posvetila kratek satsang v zvezi s koronavirusom in valom strahu:

Zelo preprosto je, predvsem “Vsak dan molite za mir v svetu in bodite POZITIVNI,” poleg tega pa je vse prosila, naj storijo naslednje:

“Vsakdo bi moral moliti za mir v svetu vsak dan 5 minut, ne, vsaj 5 minut vsak dan.”

“Ko molite, molite in meditirajte nesebično, delajte to nesebično.”

Ob tem pa …

“Uporabljajte tehniko dihanja ‘MA OM’, vdih MA – izdih OM, nato vdih OM in izdih MA. Zadržite dih oziroma ga vmes prekinite … to bo pripomoglo k ozaveščanju, zavedanje bo zmanjšalo čustva, zmanjšanje čustev pa prinaša razsodnost.”

“Potrebujemo razsodnost in biti pozitivni.”

Torej, problem je strah/tesnoba, ki je čustvo, zato moramo delati takšne vaje, ki prinašajo zavest, kar bo posledično zmanjšalo strah, tako pri nas kot pri drugih.

Amma pravi, naj bomo pozitivni, da naj izvajamo MA OM dihanje kot dihalno meditacijo, to pomeni v kateremkoli času v dnevu, govorila pa je tudi o vrednosti IAM meditacijske tehnike.

Torej, molimo za mir in bodimo radostni in hvaležni, da lahko tudi sami pripomoremo k temu.